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<H5 align="center"> ASICS Gel-Kayano 30 Laufschuhe </H5>

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<p align="center">Der ASICS Gel-Kayano 30 wurde entwickelt, um fortschrittliche Stabilität und weichere Dämpfungseigenschaften zu bieten - vom 5 km-Lauf bis hin zum Marathonlauf. Das neue 4D GUIDANCE SYSTEM sorgt für adaptive Stabilität. Dies trägt dazu bei, dass man beim Langstreckentraining einen unterstützenden und ausgewogenen Schritt erlebt.</p>

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<H5 align="center">Technisches Strick-Obermaterial</H5>
<p> Ein neues technisches Stretch-Strick-Obermaterial umgibt den Gel-Kayano 30 mit atmungsaktivem Komfort. Dieses stützende Obermaterial trägt dazu bei, dass keine herkömmlichen Overlays benötigt werden. Außerdem sorgt es für eine bequemere Passform mit verbesserter Atmungsaktivität. Seine perforierte Konstruktion lässt Luft das gesamte Obermaterial vollständig durchdringen und lässt deine Füße dadurch atmen, wenn die Temperatur ansteigt oder deine Trainingseinheit intensiver wird. Neben der hervorragenden Belüftung bietet die Konstruktion eine erstklassige Passform, die die Flexibilität verbessert und reizende Falten reduziert, während sie gleichzeitig leicht bleibt. Eine Fersenkappe, die den Rückfuß sichert, trägt dazu bei, den Fuß in der Zwischensohle zu verankern und ein Abrutschen im Schuh zu verhindern. So kann man ruhige, ablenkungsfreie Schritte genießen. Ein Schnürsystem erhöht den Halt im Mittelfußbereich und gewährleistet eine dynamische Passform für ganztägigen Komfort. Abgerundet wird diese Version des Gel-Kayano durch reflektierende Details, die für eine bessere Sichtbarkeit bei schlechten Lichtverhältnissen sorgen.</p>

<H5 align="center">FlyteFoam Blast Plus Zwischensohle</H5>
<p>Die Zwischensohle des Gel-Kayano 30 Laufschuhs wurde im Vergleich zum Vorgängermodell Gel-Kayano 29 verbessert und mit FlyteFoam Blast Plus Eco-Dämpfung ausgestattet, die die perfekte Balance zwischen Leichtigkeit und Rückpralleigenschaften bietet und zu etwa 20 % aus biobasiertem Material besteht, was für wolkengleichen Komfort bei jedem Schritt sorgt. Diese Schichten aus Schutz, Sprungkraft und Komfort bieten eine unvergleichliche Stoßdämpfung und eine lebendiges Laufgefühl. Die verstärkten Fasern lassen das Material nach jedem Lauf wieder in seine ursprüngliche Form zurückspringen. So kann man härter, häufiger und länger trainieren, ohne befürchten zu müssen, dass die Schuhe es nicht aushalten. Eingebettet in die Zwischensohlenplattform und als Ergänzung zu ihrer federnden Beschaffenheit ist eine neu hinzugefügte PureGEL-Technologie im Rückfußbereich. Diese Technologie reduziert Stöße während der Aufprallphase, schont die Gelenke, wenn Sie auf hartes, unebenes Gelände treffen, und ermöglicht einen sanften Übergang in die Mittelphase. Der Gel-Kayano 30 ist mit dem neuen 4D GUIDANCE System ausgestattet, das die mediale Unterstützung und die Integrität des Mittelfußes verbessert, indem es verhindert, dass der Fuß während des Schritts zu weit nach innen rollt. Die Zwischensohle wird durch eine Ortholite X-55-Einlegesohle ergänzt, die eine hervorragende Rückfederung und Dämpfung für ganztägigen Komfort bietet.</p>

<H5 align="center">AHARPLUS Gummiaußensohle</H5>
<p>Souveräner Grip und Traktion sind mit der AHAR Laufsohle garantiert. Der AHARPLUS-Gummi ist eine zähe Gummimischung, die in den Bereichen mit starkem Kontakt oder hohem Verschleiß eingesetzt wird und dazu beiträgt, den übermäßigen Verschleiß zu verringern. Die abriebfeste Außensohle bietet einen starken Grip und schützt sich selbst vor Beschädigungen und schützt den Läufer vor Kontrollverlust und Ausrutschen. Strategisch in kritischen Bereichen der Außensohle positioniert, ist diese außergewöhnlich haltbare Mischung haltbarer als der Standard ASICS High Abrasion Gummi, um vollständigen Schutz und Haltbarkeit zu gewährleisten. Die Außensohle schafft eine starke Verbindung zum Boden und gibt dir jederzeit Kontrolle. Flexrillen befinden sich auf der Außensohle, um zusätzliche Traktion unter den Füßen zu bieten und eine natürliche Fußbeugung zu ermöglichen - für einfache, ungehinderte Schritte.</p>


ASICS Gel-Kayano 30 Damen Laufschuhe

Der ASICS Gel-Kayano 30 wurde entwickelt, um fortschrittliche Stabilität und weichere Dämpfungseigenschaften zu bieten - vom 5 km-Lauf bis hin zum Marathonlauf. Das neue 4D GUIDANCE SYSTEM sorgt für adaptive Stabilität. Dies trägt dazu bei, dass man beim Langstreckentraining einen unterstützenden und ausgewogenen Schritt erlebt.

ASICS Gel-Kayano 30 scarpe da running per donna - SS23

ASICS Gel-Kayano 30 para mujer zapatillas de running - SS23

ASICS Gel-Kayano 30 Chaussures de running pour femme - SS23

ASICS Gel-Kayano 30 Women's Running Shoes

Die Physiotherapeutin Hollie Maskell berichtet über eine Reihe von Übungen, die man vermeiden sollte, wenn man eine Vorgeschichte von Rückenverletzungen hat, und schlägt Alternativen vor.

Kraftübungen für Läufer mit Rückenschmerzen 

Wir helfen dir, das 2024 HOKA Straßenlauf-Sortiment zu verstehen, indem wir den Zweck und die Spezifikationen jedes Schuhs erklären.

Das Sortiment erklärt: HOKA Straßenlauf 2024

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