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<H5 align="center"> Deuter Speed Lite 32 Rucksack </H5><hr/>
<p align="center"><i> Der größte des Clans, der Speed Lite 32, ist für mehrtägige Abenteuer ausgelegt und wiegt lediglich 870 Gramm.</i></p><hr/>
<p>Der Deuter Speed Lite ist ideal für Tageswanderungen und Geländeläufe dank seines sportlichen V-Designs und anatomisch geformter Schultergurte. Durch sein Delrin U-Rahmen bietet der Rucksack Stabilität. So lassen sich leichte bis mittlere Lasten bequem tragen. Der Rucksack bietet eine enge und sichere Passform für anspruchsvolles Gelände, mit einem gepolsterten 3D-Airmesh-Rücken sowie Schultergurte für verbesserte Belüftung. Der verstellbare Brustgurt sorgt für einen perfekten Sitz und Fixierung auf den Schultern. Der Hüftgurt lässt sich leicht für eine ideale Passform anpassen und gibt dem Rucksack eine große Vielseitigkeit. </p><hr/>
<p> Der Rucksack verfügt über verschieden große Taschen für alles Notwendige. Die Außentaschen bieten viel Platz für Gegenstände, auf die du schnellen Zugriff benötigst. Innen lassen sich wertvolle Dinge im Wertsachenfach sicher verstauen. Die Taschen werden durch ein Stretchfach im Inneren des Rucksacks vervollständigt, das zur Trennung von schmutziger und nasser Kleidung dient. An der Außenseite gibt es eine Reihe von Schlaufen, an denen sich zusätzlich Gegenstände (z.B. Eispickel, Wanderstöcke) befestigen lassen. Sicherheit ist auch beim Trekking wichtig. Aus diesem Grund lässt sich an der Rücklichtschlaufe ein Sicherheitslicht anbringen, während gleichzeitig Reflektor Elemente dafür sorgen, dass du auch bei Dunkelheit gesehen wirst. Außerdem bietet dir das SOS Label essenzielle Tipps für den Notfall, wie Notfallnummern und alpine Notsignale. Abschließend lässt sich der Rucksack mit bis zu einer 3l Trinkblase (nicht mitenthalten) ausstatten, damit die Flüssigkeitsaufnahme kein Problem ist. </p>


Deuter Speed Lite 32 Rucksack - SS20

Der größte des Clans, der Speed Lite 32, ist für mehrtägige Abenteuer ausgelegt und wiegt lediglich 870 Gramm. 

Deuter Speed Lite 32 Backpack - SS20

Deuter Speed Lite 32 mochila - SS20

Deuter Speed Lite 32 sac à dos - SS20

Deuter Speed Lite 32 Zaino - SS20

Die Physiotherapeutin Hollie Maskell berichtet über eine Reihe von Übungen, die man vermeiden sollte, wenn man eine Vorgeschichte von Rückenverletzungen hat, und schlägt Alternativen vor.

Kraftübungen für Läufer mit Rückenschmerzen 

Wir helfen dir, das 2024 HOKA Straßenlauf-Sortiment zu verstehen, indem wir den Zweck und die Spezifikationen jedes Schuhs erklären.

Das Sortiment erklärt: HOKA Straßenlauf 2024

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