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<H5 align="center">Mizuno ER 4.5 2in1 Damen Shorts</H5><hr />
<p align="center"><i> Die Mizuno ER 4,5 2in1 Damen Shorts wurden für Trailrunning, Laufleistungen und Training entwickelt. </i></p><hr />
<p>Diese Shorts wurden mit Drylite entwickelt. Diese Technologie leitet Schweiß unmittelbar von der Haut nach außen, wo er schnell verdunstet. Zusätzlich sorgt DynamotionFit für die perfekte Passform und optimale Bewegungsfreiheit  Darüber hinaus verfügen die Shorts über Mizunos Blindstich, der aus weichen und flachen Nähten besteht, die während des Trainings sanft über die Haut laufen können. Diese Konstruktion verhindert Scheuerstellen und Hautirritationen, so dass du dich voll und ganz auf den Sport konzentrieren kannst.</p>
<p>Der Innenslip sorgt für Kompression und Stabilisierung der Muskeln, so dass du das Maximum aus ihnen herausholen kannst. Außerdem sorgt die Atmungsaktivität dafür, dass warme, stickige Luft nach entweicht, während angenehm kühle Luft nach innen geleitet wird. Dank der Nightlite Technologie, die Reflexion im Material bietet, kannst du auch bei schwachen Lichtverhältnissen laufen gehen.</p>


Mizuno ER 4.5 2in1 Damen Shorts

Die Mizuno ER 4,5 2in1 Damen Shorts wurden für Trailrunning, Laufleistungen und Training entwickelt. 

Mizuno ER 4.5 2in1 Women's Short

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Die Physiotherapeutin Hollie Maskell berichtet über eine Reihe von Übungen, die man vermeiden sollte, wenn man eine Vorgeschichte von Rückenverletzungen hat, und schlägt Alternativen vor.

Kraftübungen für Läufer mit Rückenschmerzen 

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