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<H5 align="center">Zone3 Compression 7/8 Length Women's Tights</H5>
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<p align="center">The Zone3 fitness range features medical grade compression wear allowing the athlete to train harder and recover faster as well as relaxing in style. Featuring XR2 and revolution energy fabric to improve performance, power, and muscle support, you'll be pushing yourself to new limits with the Zone3 Compression 7/8 Length Women's Tights.</p>
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<p>Engineered with medical grade compression, the Zone3 Compression 7/8 Length Women's Tights allow you to train harder and recover faster by offering the optimum level of graduated compression. The compression increases muscle efficiency and power improving your sporting performance by increasing endurance levels and reducing fatigue allowing you to push yourself further for longer. Recovery time is reduced and improved; designed to increase blood circulation and reduce lactic acid build up the Zone3 Compression 7/8 Length Tights encourage you to train harder than ever before. Constructed with XR2 and revolution energy fabric, the innovative combination is designed to carefully offer support to the muscles ensuring your feeling secure and supportive during your ultimate performance. Providing focused support to the hip and knee the Zone3 Compression 7/8 Length Tights increase blood flow to the calves, hamstrings, quads, and glutes to reduce fatigue and lactic acid build up. Additionally, the fabric is highly breathable working to wick sweat and moisture away from the skin to keep you damp-free and comfortable, whilst drawing heat away from the body to help maintain cool and regulated body temperature. Anti-odour properties reside within the fabric eliminating odour causing bacteria to keep you feeling fresher for longer, whilst built-in UPF 50 offers protection against harmful UV rays. Next-to-skin comfort is offered through flatlock stitching and head bonded technology to eradicate rubbing and chaffing, whilst a comfortable 3cm waistband with drawstring offers a secure, adjustable fit. The stylish 7/8 length offers comfortable coverage and a feminine fit. Finished with heat taped zipped pocket providing secure storage for essential items such as keys, nutrition gel, or phones. Train harder than ever before with the Zone3 Compression Women's Tights.</p>

Zone 3 Kompression 7/8 Length Damen Tights

Die Zone3 Compression 7/8 Tights bietet medizinische Kompression, die es dem Athleten ermöglicht, härter zu trainieren, sich schneller zu erholen und gleichzeitig stilvoll zu entspannen. 

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Die Physiotherapeutin Hollie Maskell berichtet über eine Reihe von Übungen, die man vermeiden sollte, wenn man eine Vorgeschichte von Rückenverletzungen hat, und schlägt Alternativen vor.

Kraftübungen für Läufer mit Rückenschmerzen 

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