Pourquoi avez-vous besoin de chaussures de trail ?

Pourquoi avez-vous besoin de chaussures de trail ?

Pourquoi avez-vous besoin de chaussures de trail ?

Rédigé par: SportsShoes

On a tous nos chaussures de running préférées pour courir sur le bitume, mais lorsqu’on s’aventure sur les sentiers, elles ne sont pas les plus adaptées. Le trail implique de courir sur de terrains inégaux et parfois glissants avec de nombreux changements de direction. C’est pourquoi vous avez besoin d’une chaussure dotée d’une excellente accroche et assurant une bonne stabilité du pied.

Voici quelques raisons pour vous convaincre qu’il n’y a rien de tel qu’une bonne paire de chaussures de trail pour arpenter les sentiers en long, en large et en travers.

 

Une accroche supérieure

Foncer sur les chemins boueux est amusant et exaltant, à condition d’être chaussé d’une paire de chaussure offrant une bonne adhérence pour éviter de déraper et perdre le contrôle de vos appuis. Les chaussures de trail sont justement dotées de crampons agressifs et profonds avec une semelle faite pour procurer une accroche multidirectionnelle. De plus, elle est souvent conçue pour faciliter l’évacuation de la boue.

 

Une tige résistante aux abus

La tige d’une chaussure de trail est conçue pour résister aux conditions rugueuses rencontrées sur les sentiers, depuis la boue et la neige jusqu’aux petits torrents en passant par les pierriers. Certains modèles sont pourvus d’une tige en maille particulièrement aérée afin d’évacuer facilement l’eau et de permettre à la chaussure (et au pied) de sécher plus vite. D’autres seront dotés d’un traitement déperlant voire même d’une membrane Gore-Tex® pour empêcher au maximum l’eau de pénétrer.

 

Plus de stabilité

Le trail implique des changements de direction brusques, un terrain irrégulier et, par suite, un risque accru de se tordre la cheville. Les chaussures de trail offrent davantage de stabilité et de renforts au niveau de la tige pour améliorer l’ancrage du pied.

 

Plus de protection

Les rochers pointus et les sentiers pierreux peuvent malmener les pieds s’ils ne sont pas suffisamment protégés. Les chaussures de trail sont souvent pourvues de dispositifs de protection telles qu’un pare-pierre ou un bout renforcé pour protéger les orteils.

 

Un meilleur ressenti du sol

La plupart des chaussures de trail sont conçues pour offrir une assise proche du sol afin d’améliorer la proprioception ou le ressenti du terrain. Cela vous permet de réagir et vous adapter plus rapidement aux irrégularités du terrain. À la clé, une meilleure performance et moins de risque de se blesser.

Courir en nature nécessite d’être chaussé correctement. Mais bien d’autres accessoires tels que les sacs à dos peuvent vous aider à maximiser le plaisir ressenti sur les sentiers. Découvrez notre sélection de sac à dos conçus pour le trail running.


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