LE TRAIL RUN PIÙ DURE

LE TRAIL RUN PIÙ DURE

LE TRAIL RUN PIÙ DURE

Scritto da: SportsShoes

Pronto per un'avventura che cambia la vita? Preparato a spostare i tuoi confini, ad andare oltre a quanto hai mai pensato possibile e conquistare grandi distanze sui terreni più impegnativi del mondo? Benvenuto nel mondo del trail running estremo, un mondo che non solo metterà alla prova i tuoi limiti fisici e mentali, ma ti condurrà anche in uno straordinario viaggio personale nelle località più remote e mozzafiato del mondo. Questa è la nostra lista delle gare di trail più difficili e temute del mondo.

1. MARATHON DES SABLES, MAROCCO

Considerato il trail più duro al mondo, la Marathon Des Sables è una gara di 6 giorni e 6 tappe su 156 miglia di terreno desertico del Sahara. I corridori sono completamente autosufficienti, dovranno portarsi con se tutte le proprie attrezzature e viveri mentre lottano contro temperature torride che possono superare i 50 gradi Celsius. Irritazioni, vesciche e piedi gonfi e screpolati sotto la pressione e le temperature sono una certezza mentre si percorre questo deserto imprevedibile. D'altra parte, sperimenterai un fantastico spirito di gruppo con gli altri corridori e uno scenario sahariano che ispira timore reverenziale. Non ci sono dubbi: questa gara ti farà soffrire, ma come affermano gli organizzatori MDS: quando la finirai ti sentirai un eroe.

Luogo: Marocco

Lunghezza: 156 miglia

Terreno: deserto, sabbia, roccia.

2. MONTANE SPINE RACE, Regno Unito

Questa brutale gara di 7 giorni si svolge su tutte le 268 miglia della Pennine Way nelle condizioni invernali più rigide. I corridori resistono a forti venti, neve, ghiaccio e pioggia torrenziale mentre affrontano alcuni dei terreni più belli ma più difficili che il Regno Unito abbia da offrire. La gara si svolge in splendide località quali il Peak District, Cheviots, Yorkshire Dales e il Parco Nazionale di Northumberland. Esposto alla natura, con estrema stanchezza e poche ore di sonno, dovrai spingerti più in là di quanto non ti sia mai spinto prima per raggiungere il traguardo.

Luogo: Pennine Way, Regno Unito

Lunghezza: 268 miglia

Terreno: sentiero di montagna, brughiera

3. JUNGLE ULTRA, PERÙ

Situata nel Manu National Park, in Perù, la Jungle Ultra è una gara divisa in cinque tappe attraverso 143 miglia di profonda foresta pluviale amazzonica. Scendendo dalla foresta pluviale andina nella giungla ostile e afosa, i corridori non solo sono spinti fino ai limiti della loro resistenza, ma devono anche combattere contro l'umidità soffocante, il fango profondo, la pioggia pesante e gli attraversamenti dei fiumi. Tutto questo portandosi un'amaca, sacco a pelo e provviste. Per affrontare questa gara dovrai attingere alle ultime riserve della tua forza mentale e fisica - ma vivrai un’esperienza unica nella foresta pluviale più remota e incontaminata al mondo con un'incredibile fauna selvatica.

Luogo: Manu National Park, Perù

Lunghezza: 143 miglia

Terreno: giungla, foresta pluviale

4. LEADVILLE TRAIL 100, COLORADO

Conosciuto come "Race Across the Sky", questo leggendario trail classico è ancora oggi una delle gare più difficili al mondo. A partire dal 1983 con solo 45 corridori, questa estenuante gara di 100 miglia che parte da Leadville, in Colorado, ora accoglie migliaia di corridori nella sua splendida località montana. Passando attraverso il cuore delle Montagne Rocciose, la gara include il famigerato "Hope Pass" con un'ascesa mostruosa alla sua cima di 12.000 piedi, spesso questa salita diventa un ostacolo insormontabile per diversi atleti. Sembra che solo circa la metà dei partecipanti ogni anno riesca ad arrivare all’incredibile traguardo del Leadville.

Luogo: Leadville, Colorado

Lunghezza: 100 miglia

Terreno: strada sterrata, ghiaia, pista

5. FIRE AND ICE ULTRA, ISLANDA

Conosciuta come la gara multistrada più dura del mondo e definita più dura della Marathon des Sables dal 5 volte vincitore del MDS Mohamad Ahansal, la Fire and Ice Ultra percorre 155 miglia di deserto islandese per 6 giorni. Trasportando il tuo kit e le tue provviste, ti ritroverai a correre attraverso canyon rocciosi, campi di lava, deserti di cenere, attraversamenti di fiumi ghiacciati e persino la cresta di un vulcano inattivo. Negli ultimi anni, i partecipanti hanno anche assistito all’incredibile spettacolo dell'aurora boreale. Progettata per attraversare diversi tipi di terreni e scenari mozzafiato sul terreno islandese questa gara è sicuramente un must per tutti i corridori trail hardcore.

Luogo: Akureyri, Islanda

Lunghezza: 155 miglia

Terreno: multi terreno

6. ULTRA-TRAIL DU MONT BLANC, CHAMONIX

Probabilmente la più iconica di tutte le gare di trail, questa ultra da 104 miglia parte dalla festosa Chamonix, circumnavigando il Monte Bianco con una strabiliante salita di 30.000 piedi. Icona della corsa ultra trail, UTMB è una delle gare di trail più difficili ma popolari al mondo. Dovuto alla sua popolarità ora è richiesto un tempo di qualifica per poter partecipare a questa gara, un posto nella UTMB significa dunque miglia su miglia di allenamento e sacrifici - eppure metà di coloro che parteciperanno alla gara non riusciranno a raggiungere la fine. Conosciuta per lo spirito di aggregazione e l'atmosfera festosa, questa gara è una celebrazione di tutto ciò che il trail running rappresenta.

Luogo: Chamonix, Alpi francesi

Lunghezza: 104 miglia

Terreno: sentiero di montagna

Per ulteriori informazioni, consulta i nostri consigli riguardo abbigliamento, accessori e allenamenti per il trail running.


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