Mantente seguro, siempre visible: running de alta visibilidad en invierno

Con el cambio de hora, las carreras matutinas y vespertinas se vuelven más oscuras, por lo que la visibilidad es más importante que nunca. Tanto si te estás entrenando para una carrera como si mantienes tu rutina de running, es esencial llevar ropa de running reflectante de alta visibilidad. Esto ayuda a que seas visible a conductores, ciclistas y otros peatones, lo que te mantiene seguro mientras corres. Sigue estos consejos para correr con seguridad durante el invierno y disfruta de tus carreras con confianza.

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1. Elige ropa de running reflectante

Los materiales reflectantes devuelven la luz directamente, como los faros de los coches, lo que te hace visible al instante en condiciones de poca luz. A diferencia de los tejidos claros, que dispersan la luz, los detalles reflectantes utilizan la retrorreflectividad para llamar rápidamente la atención de los conductores.

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Busca ropa deportiva con detalles reflectantes. Cuantos más elementos reflectantes tengas y más ángulos cubran, mejor. Los elementos reflectantes en las partes móviles, como los brazos y las piernas, son especialmente eficaces para mejorar la visibilidad al correr por la noche.

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Las chaquetas y chalecos reflectantes Allover Reflect de Higher State ofrecen una reflectividad de 360 grados, lo que te mantiene visible desde todas las direcciones para que puedas correr con mayor seguridad ya sea durante el día o la noche.

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2. Lleva colores vivos y fluorescentes

La ropa de running fluorescente es esencial en condiciones de poca luz durante el día, como niebla, lluvia, bruma o atardecer. Mientras que los materiales reflectantes funcionan mejor por la noche, los tejidos fluorescentes brillan a la luz del día gracias a los rayos UV del sol. Este efecto es aún más intenso en condiciones de poca luz.

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Si el amarillo fluorescente no es tu estilo, el naranja o el rosa fluorescente también funcionan bien. Para máxima visibilidad tanto de día como de noche, busca ropa de running de alta visibilidad que combine detalles reflectantes con colores vivos, como por ejemplo, colores neón y detalles reflectantes, para que los conductores y otros corredores puedan verte.

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3. Utiliza luces LED y linternas frontales

Añadir una luz LED para correr o una linterna frontal es una de las formas más rápidas de mejorar la visibilidad. Las luces se pueden enganchar en un bolsillo, en la cintura o en una correa alrededor del brazo, la cabeza o la pierna.

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A la hora de elegir una luz LED, ten en cuenta el tiempo de iluminación, la impermeabilidad y la distancia visible. Luces de visibilidad media son un buen punto de referencia, y las luces intermitentes son especialmente visibles para los conductores. En carreteras sin iluminación, una linterna frontal es lo más adecuado, y muchos modelos también incluyen una luz LED trasera para mayor seguridad. Recomendamos las linternas frontales Silva, que ofrecen multitud de opciones para iluminar la carretera.

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Las 4 mejores colecciones de ropa de running de alta visibilidad

Estas colecciones combinan equipamiento de running de alta visibilidad y prendas reflectantes para que te mantengas visible tanto de día como de noche:

1. Colección Higher State Allover Reflect – Reflectividad de 360 grados para una visibilidad total.
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2. Colección ON Lumos – Luces LED integradas y detalles reflectantes para máxima seguridad.
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3. Colección ASICS Lite Show – Tejidos fluorescentes con detalles reflectantes para alta visibilidad.
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4. Colección Higher State Alta Visibilidad Yellow – Amarillo reflectante para mayor visibilidad incluso en larga distancia con características de alto rendimiento.

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No olvides tus zapatillas reflectantes

La visibilidad no se limita únicamente a la ropa. La mayoría de las zapatillas de running reflectantes ahora incluyen detalles reflectantes, y el principio es el mismo: cuantos más mejor. Combina ropa de alta visibilidad, luces y zapatillas reflectantes para mantenerte siempre visible de la cabeza a los pies y correr con confianza por la mañana temprano o por la noche durante el invierno.

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Por último, recordar la diferencia fundamental entre visibilidad diurna y nocturna. Para mantenerte visible tanto de día como de noche, tu equipo de running debe ser fluorescente y reflectante. Corre con precaución y mantente siempre seguro y visible.

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