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Análisis De La Pisada

TUS PREGUNTAS RESUELTAS

• ¿Qué es un análisis de pisada?

  El análisis de pisada ofrece información esencial acerca de la manera en la que corres, y lo que es más importante, te ayuda a medir el grado de pronación que tienes. Esta información sirve de ayuda para ayudarte a elegir el calzado correcto para tu tipo de pisada, reduciendo el riesgo de lesiones y mejorando el desarrollo de la actividad.

  El proceso se realiza corriendo en una cinta de correr durante unos minutos mientras que se graba el recorrido que realizan tus pies en la cinta. De este modo, la pisada puede ser ralentizada para realizar un análisis detallado por parte de nuestro especialista, enviando un análisis detallado con los resultados.

• ¿Qué es la pronación?

  La pronación es el movimiento natural de los pies durante el recorrido que estos realizan desde el paso hasta el contacto con la superficie, transfiriendo el peso desde el talón hasta la punta del pie. La pronación neutra es la más natural y eficiente para el apoyo.

  La sobrepronación ocurre cuando el pie se gira hacia el interior de una manera excesiva, desplazando el peso hacia la parte media interna del pie, desestabilizándolo y causando una menor absorción del impacto. Este hecho, afecta de manera negativa al corredor en el desarrollo de la actividad y en sus movimientos. Realizando un impacto en caderas, rodillas y tobillos que aumenta el riesgo de lesiones.

  La supinación es menos común. En este caso, ocurre cuando el pie se gira hacia el exterior de manera excesiva, desestabilizando el pie y disminuyendo la absorción del impacto de una manera efectiva. Esto suele afectar a corredores que tienen un arco (puente), o tendón de Aquiles alto aumentando el riesgo de lesiones.

• ¿Cuáles son los beneficios?

  El análisis de pisada te ofrece los puntos claves del ciclo mecánico de tu pie, ayudándote a señalar aquellas ineficiencias de la pisada. Esta información te permitirá realizar un mejor entrenamiento, seleccionando el producto correcto para mejorar tu rendimiento.

• ¿No dispone de tiempo? Pruebe el test de la huella húmeda.

  El test de la huella húmeda es una manera fácil y rápida de saber qué tipo de corredor eres. Pincha aquí para ver los pasos a seguir. pincha aquí

• Nuestro especialista en el análisis de la pisada.

  Martin Dowdall es nuestro especialista en Análisis del Ciclo de Pisada. Con una experiencia de más de 20 años en el campo, recorriendo diversas distancias en diferentes tipos de terreno. Como corredor, ha completado innumerables maratones y ultramaratones. Por otra parte, no debemos olvidar su experiencia de más de 15 años en el sector de la atención al cliente, en tienda y online, y su experiencia y conocimiento de los productos han ayudado a cientos de corredores a encontrar la zapatilla que necesitan.

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