Occhiali da sole per la corsa: come sceglierli?

Sappiamo tutti che correre è una delle attività migliori per la nostra salute fisica e mentale, ma trascorrere più tempo all'aperto può significare anche una maggiore esposizione ai dannosi raggi UV, anche nelle giornate più nuvolose. A questo punto è necessario indossare un buon paio di occhiali da sole studiati per garantire una maggiore protezione dai raggi UV, ma anche per ridurre il fastidio causato dalla luce abbagliante e per proteggere gli occhi da insetti, polvere e altri detriti, garantendo così una corsa più confortevole.

Ecco quali sono le caratteristiche da cercare nel vostro paio di occhiali da sole perfetto:

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In foto: SunGod Ultras

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Massima protezione dai raggi UV

L'eccessiva esposizione ai raggi UV è una delle principali cause di danni agli occhi, con ripercussioni sulla vista e sulla salute oculare in generale, oltre ad aumentare il rischio di sviluppare condizioni e malattie legate agli occhi, come la cataratta e persino il cancro. Per questo motivo, la massima protezione dai raggi UV è la priorità assoluta.

Di norma, gli occhiali da sole devono offrire una protezione UV completa e certificata. Gli occhiali da sole con lenti certificate UV400 proteggono al 100% dai raggi UV-A e UV-B. Quando si scelgono gli occhiali da sole per la corsa, optate sempre per una lente di categoria 3.

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Lenti colorate per ridurre la luce abbagliante

Una volta appurato che le lenti siano certificate UV-400, si può valutare la colorazione che si preferisce. La tonalità degli occhiali da sole può contribuire a ridurre l'abbagliamento, ma non si tratta necessariamente di scegliere automaticamente il colore più scuro per ottenere la migliore protezione: bisogna anche considerare la distorsione del colore e il contrasto e come questo può influire sulla corsa. Le lenti colorate gialle, arancioni, rosa, marroni, grigie e ambrate sono generalmente considerate buone opzioni per la corsa, quelle ambrate sono particolarmente indicate per il trail running.

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Lenti polarizzate o non polarizzate?

Le lenti polarizzate sono dotate di un filtro che blocca la luce riflessa più intensa. In pratica, significa che i riflessi causati dalla strada, dalle auto e da altre superfici riflettenti si riducono, permettendo una corsa più concentrata e confortevole in piena luce solare. Ricordate però che le lenti polarizzate non sono utili in condizioni di scarsa luminosità: possono rendere più difficile l'identificazione delle variazioni e delle irregolarità della superficie, il che è un problema per i trail runner, soprattutto in condizioni di luminosità variabile.

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Scegliere la montatura in base alle esigenze

La montatura dev'essere leggera, comoda e stabile, e non deve provocare pressioni fastidiose. Una montatura dal design aderente offre una migliore protezione generale sia dai raggi UV che dai piccoli ostacoli che si possono incontrare durante la corsa, come fango, sabbia, insetti e agenti atmosferici.

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Verificare il certificato di sicurezza

Verificate sempre la presenza dell'etichetta CE sul lato interno delle aste per assicurarvi che gli occhiali da sole siano conformi agli standard di sicurezza dell'UE. Una tonalità di lenti più scura non significa automaticamente che l'occhiale offra una maggiore protezione e questa etichetta è il modo più semplice e veloce per scoprire se l'occhiale offre il livello di protezione minimo necessario per proteggere gli occhi dai raggi UV durante la corsa.

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Quali sono gli occhiali da sole migliori per la corsa?

SunGod offre un'ampia gamma di modelli e colori, la domanda è: quale paio scegliere? Consigliamo gli Ultra per i runner, caratterizzati da una struttura a rimbalzo zero e da un comfort e una stabilità incredibili. Tuttavia, tutti i modelli della gamma SunGod sono adatti ad attività multisport, il che significa che avrete ampia scelta in termini di taglia e design.

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Gli occhiali da sole Goodr uniscono perfettamente performance e stile. Convenienti ed eleganti, con lenti polarizzate e montature antiscivolo e antirimbalzo, la loro gamma di occhiali da sole vi strapperà sicuramente un sorriso.

Per la corsa consigliamo i modelli Wrap G, ma come SunGod, tutti i modelli Goodr sono versatili e adatti a diverse attività all'aperto.

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