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Motivazione

Intervista all’olimpionico Wayde Van Niekerk

Abbiamo incontrato Wayde Van Niekerk per parlare del suo allenamento in vista delle Olimpiadi di Tokyo 2021 e delle nuove scarpe da running adidas 4DFWD. Wade è il velocista olimpionico in carica per i 400 metri piani, specialità in cui ha vinto il titolo mondiale ai campionati del mondo di atletica leggera a Londra nel 2017.

Benvenuto Wayde, grazie per aver riservato del tempo per parlare con noi!

È stato ovviamente un anno molto difficile per tutti gli atleti con gare rinviate e riorganizzate. Come sei riuscito a mantenere la concentrazione durante il tuo allenamento?

Penso che durante la pandemia molti atleti abbiano vissuto un periodo difficile e la consapevolezza di non essere l'unico mi ha risollevato ed aiutato a accettare la realtà dei fatti, ma allo stesso tempo c’è comunque stato un duro lavoro. Dobbiamo impegnarci tutti per essere nella migliore forma possibile per le Olimpiadi. Essendo uno sportivo, sono abituato ad allenarmi duramente quindi è facile per me iniziare una routine e rimanere costante.

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Molti dei nostri clienti di SportsShoes sono dediti al loro allenamento. Potresti darci un esempio della giornata tipo di un atleta d'élite come te?

Con l’allenatore precedente svolgevo una sessione di allenamento in palestra al mattino, poi mi riposavo e nel pomeriggio mi allenavo direttamente in pista. Con il mio nuovo allenatore, invece, iniziamo con una sessione in pista per poi finire con una in palestra. Anche il programma settimanale è leggermente diverso: ora abbiamo due giorni di riposo, mentre prima ne avevamo solo uno. Ci sono alcune differenze, ma il cambiamento è molto positivo ed eccitante.

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Foto di: www.adidas.co.uk

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Qual è la parte preferita del tuo allenamento quotidiano?

La parte preferita della mia giornata di allenamento è quando sono in pista perché mi diverto molto, ma soprattutto perchè spingo il mio corpo a superare i suoi limiti. Anche l'allenamento che svolgo sulla pista è totalmente diverso da quello che facevo prima, per via dell'intensità e dello sforzo a cui sottopongo il mio fisico. Nonostante sia diverso da quello precedente, seguo questo allenamento da circa 3 mesi e il mio corpo ha reagito abbastanza bene. Sono migliorato mentalmente e fisicamente, quindi non vedo l'ora di vedere cosa mi riserva il 2021.

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Ovviamente hai già testato le adidas 4DFWD. Puoi dirci qualcosa in più su quando le hai indossate per il tuo allenamento e come ti sembrano?

La prima cosa che un atleta guarda di una scarpa è il suo look. L'aspetto è fondamentale per noi sportivi perché aumenta la fiducia in noi stessi e ci fa sentire a nostro agio in pista. Inoltre, quando indosso la scarpa mi piace il fatto che sia stata progettata per accogliere diverse tipologie di piede, da quello di un atleta professionista d'élite a quello di un runner di tutti i giorni, e questo la rende una scarpa davvero unica. Sono rimasto davvero impressionato di quanto sia comoda quando si indossa per correre. Il nuovo design innovativo ti dà davvero una spinta in avanti ed è emozionante far parte della famiglia adidas in questo momento, perché come brand siamo passati dall'aiutare a salvare gli oceani (grazie alla collaborazione con Parley), fino allo sviluppo di tecnologie mai viste prima. Tutto ciò mi fa sentire speciale e mi fa sentire sicuro in me stesso ma, soprattutto, mi incoraggia a dare davvero il mio meglio in pista per riempire d'orgoglio il team adidas.

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Sembrano incredibili! E anche noi siamo davvero entusiasti dell'innovazione che adidas sta portando con la sua campagna Run For The Oceans con le collezioni adidas Primegreen e Primeblue, fino alla nuova tecnologia 4DFWD. Qual è la cosa che più preferisci della nuova adidas 4DFWD?

Come ho detto prima, il look di una scarpa per me è fondamentale, assieme al comfort che assicura che il mio piede sia sempre comodo e ben protetto. Quando scendo in pista, non dovrei sentirmi a disagio quando indosso la mia scarpa ed è questa la sua peculiarità: si adatta al mio piede senza complicazioni, senza se e senza ma. È semplicemente progettata per indossarla e correre, quindi non puoi davvero chiedere di più.

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Foto di: www.adidas.co.uk

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Quest'estate ci riserverà di sicuro molte sorprese, cos’è che non vedi maggiormente l’ora di fare?

Guardando com’è iniziata la mia stagione, non vedo l'ora di partecipare a gare di qualità contro alcuni atleti di livello mondiale, cosa che purtroppo non ho potuto fare per molto tempo. Quindi, essere in grado di tornare in pista ora e vedere che posso dedicare più tempo agli allenamenti mi fa sperare e avere fiducia per quello che sarà il resto dell'anno. Nonostante il 2021 sia iniziato con qualche ritardo, sarà comunque una stagione lunga e di cui sono interamente responsabile. Ora sono arrivato al punto in cui sono davvero smanioso e non vedo lora di tornare a correre e migliorare ancora. Spero che il mio allenamento di inizio stagione sia stato un trampolino di lancio e sarà eccitante vedere cos’ha in serbo il futuro per me.

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Infine, quali sono i tuoi obiettivi per questa stagione?

Il mio obiettivo principale per questa stagione è davvero solo quello di ritrovare la mia costanza. Come medaglia d'oro, onestamente questa è l'unica cosa a cui penso: conquistare di nuovo l'oro. Inoltre, voglio essere sicuro di fare tutto tutto ciò che mi viene richiesto e dare il massimo quando è il momento di competere contro i migliori atleti del mondo. È questione di tornare in forma e riacquisire quella mentalità vincente che mi permetterà di dominare ancora una volta la pista.

Noi di Sportsshoes vorremmo augurarti buona fortuna. Non vediamo l'ora di rivederti in pista e competere ai massimi livelli!

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Per ulteriori consigli, suggerimenti e motivazione, vai sul nostro Angolo del Running di SportShoes e visita il nostro Store del running per assicurarti di avere tutto l'occorrente di cui hai bisogno.

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