FOOTLAB
Analyse de votre foulée en ligne
Bienvenue dans le Foot Lab, où nous effectuons une analyse vidéo de votre foulée en 4 étapes simples.
L'analyse de la foulée fournit des informations essentielles sur la façon dont vous courrez et aide les coureurs à choisir le type de chaussure adapté à leur foulée, optimisant ainsi leurs performances et réduisant le risque de blessure.
Laissez-nous vous aider à trouver la chaussure de course idéale
Suivez les étapes ci-dessous pour obtenir l'analyse gratuite de votre foulée.
Enregistrer une vidéo
Placez l'appareil photo à environ 30 à 40 cm en arrière du tapis de course et à environ 10 à 20 cm du sol. À défaut d'un trépied, pourquoi ne pas demander à un ami de vous aider ?
La vidéo doit indiquer que vous courez au centre de l'écran, avec une vue nette de chaque pied à l'atterrissage et jusqu'au décollage des orteils.
- Durée : Minimum 20 secondes de course
- Chaussures : Portez la paire de chaussures au soutient le moins important.
- Vitesse : Courez à votre rythme d'entraînement habituel.
La vidéo doit faire moins de 300 Mo et être sous l'un des formats suivants : .avi .mov .mpeg, .wmv ou .mp4.
Parlez-nous un peu de vous
Analyses précises et personnalisées
Parallèlement à l'analyse de vos séquences vidéo, nous devrons également vous poser des questions relatives à votre pratique de la course à pied. Des facteurs tels que votre ancienneté, votre kilométrage moyen hebdomadaire et le type de surface sur laquelle vous courez sont autant d'éléments importants à considérer.
Ces questions seront posées lors de la soumission de votre vidéo. Nous vous invitons à répondre à autant de questions que possible.
Analyse d'experts
Nos spécialistes analyseront vos images vidéo, évalueront votre foulée afin d'établir votre niveau de pronation et d'identifier toute inefficacité biomécanique susceptible d'avoir un impact sur vos performances.
Nous analyserons votre démarche image par image tout au long de votre course, de la phase d'atterrissage jusqu'au décollement des orteils, en identifiant à la fois votre niveau de pronation et votre modèle individuel de course. Nous pourrons ainsi déterminer si vous êtes en surpronation, si vous êtes un coureur neutre ou si vous êtes en sous-pronation.
Nos recommandations
Une fois la vidéo évaluée, notre spécialiste vous contactera par e-mail afin de vous communiquer ses observations et ses conseils. Vous recevrez une analyse détaillée de votre démarche, notre recommandation du meilleur type de chaussure de course pour vous ainsi que d'autres informations pertinentes.
Nous sommes également heureux de répondre à toute autre question éventuelle, par email ou par téléphone au +44(0)1274 535 601.