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FOOTLAB

Analyse de votre foulée en ligne

Bienvenue dans le Foot Lab, où nous effectuons une analyse vidéo de votre foulée en 4 étapes simples.

L’analyse de la foulée offre des informations clés sur la façon dont vous courez afin de vous proposer la chaussure de running la plus adaptée, pour optimiser vos entrainements et réduire le risque de blessures.

Découvrez la façon dont vous courez

Suivez les étapes ci-dessous pour obtenir l'analyse gratuite de votre foulée.

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Enregistrer une vidéo

Coloca la cámara a unos 30-45 centímetros por detrás de la cinta y a unos 10-20 centímetros del suelo. Si no tienes trípode, pídele ayuda a un amigo

La vidéo doit vous montrer en train de courir au centre de l'écran, avec une bonne vue de chaque pied, de l'atterrissage au décollage.

  • Durée : Minimum 20 secondes de course
  • Chaussures : Portez la paire de chaussures au soutient le moins important.
  • Vitesse : Courez à votre rythme d'entraînement habituel.
La vidéo doit faire moins de 300 Mo et être sous l'un des formats suivants : .avi .mov .mpeg, .wmv ou .mp4.
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Parlez-nous un peu de vous

Analyses précises et personnalisées

En plus d'analyser votre vidéo, nous vous poserons quelques questions sur vous et votre pratique de la course à pied. Par exemple, depuis quand courez-vous, quel est votre kilométrage hebdomadaire moyen et sur quel type de surface courez-vous ?

Ces questions vous seront posées lors de la présentation de votre vidéo. Nous vous invitons à répondre à autant de questions que possible.

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L'analyse de l'expert

Notre spécialiste analysera votre vidéo, évaluera votre foulée afin d'établir votre niveau de pronation ou/et d'identifier les inefficiences biomécaniques qui pourraient avoir un impact sur votre performance.

Il analysera votre foulée, image par image, de l'atterrissage au décollage, afin d'identifier votre niveau de pronation et votre type de foulée. De là, nous pouvons déterminer si vous êtes un pronateur, un coureur neutre, ou si vous êtes supinateur.

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Nos recommandations

Après avoir examiné votre vidéo, notre spécialiste vous communiquera ses conclusions, dont une analyse détaillée de votre foulée et des recommandations sur le type de chaussures de running qui vous correspondrait le mieux. Il vous partagera également toutes autres suggestions supplémentaires qu'il estimerera utiles.

Nous sommes également heureux de répondre à toute autre question éventuelle, par email ou par téléphone au +44(0)1274 535 601.

Votre vidéo est-elle prête à être examinée ?

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