Comment choisir la bonne chaussure de running
La chaussure de running parfaite n'existe pas. La chaussure de running idéale pour vos besoins spécifiques, elle, existe. Au cours du cycle de la foulée, que ce soit lors de la marche ou de la course, le pied opère un mouvement naturel d'un flanc vers l'autre. C'est ce qu'on appelle la pronation. Selon les individus, la pronation peut être neutre, modérée ou sévère.
Équipement requis:
Méthode:
Comment lire votre empreinte plantaire :
Poids
Le poids des chaussures varie selon en fonction des marques et de la pointure utilisée comme référence.
Le poids que nous indiquons est le poids fourni par les marques pour la pointure moyenne des chaussures pour hommes et femmes, qui est généralement de 43 EU pour les hommes et de 39 EU pour les femmes, sauf indication contraire, mais il s'agit toujours d'une approximation.
Avantages de la technologie Lock-Lacing
Vous avez des problèmes de glissement du talon et de mouvement du pied lorsque vous courez ? Essayez cette solution simple - la technique de laçage Lock Lacing est peut-être ce qu'il vous faut !