HYROX kombiniert Lauf- und funktionelle Trainingseinheiten im Rahmen eines Wettkampfformats. Die Teilnehmer laufen 1 km, gefolgt von einer funktionellen Trainingseinheit. Dies wird insgesamt achtmal wiederholt. HYROX wird als hybrides Fitnesstraining eingestuft und ist für jeden geeignet, egal für welches Niveau - ganz gleich, ob du nur trainieren oder an Wettkämpfen teilnehmen möchtest.
Möchtest du mehr über HYROX-Workouts und HYROX-Training erfahren? Schau dir das folgende Video mit der Elite 15 HYROX-Athletin Zara Piergianni und Ciaran Parkinson, dem britischen HYROX-Rekordhalter, an.
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Bereite dich zusammen mit PUMA und SportsShoes auf den ultimativen Fitness-Wettkampf vor - mit der ultimativen Ausrüstung für Hybridtraining und den Wettkampf.
WAS IST HYROX?
Bereite dich auf das ultimative Fitness-Rennen vor. Die PUMA-Hyrox-Athleten Zara Piergianni und Ciaran Parkinson geben uns einen Überblick über das ständig wachsende Functional-Fitness-Workout HYROX. Sie demonstrieren die einzelnen Functional-Fitness-Stationen und zeigen, wie man an HYROX-Events und HYROX-Training teilnehmen kann.