
Analyse : Nike Pegasus Plus 2. Une Pegasus davantage axée sur la performance.
Un coureur sur route, piste et cross-country avec plus de 20 ans d'expérience, du niveau club jusqu'aux compétitions nationales en passant par la représentation de l'Angleterre lors de courses de cross-country à l'étranger.
Ses records personnels inclus 5K: 14:31, 10K: 30:50, semi-marathon: 65:30 et marathon: 2:24.
Tom travail dans l'industrie du running depuis plus de 10 ans et s'entraîne comme un athlète professionel, tout en participant à des compétitions de haut niveau national.
À VENIR CHEZ SPORTSSHOES, LE 17 SEPTEMBRE...
Introduction
Nike a repris tout ce que vous aimez dans la gamme Pegasus pour lui apporter une approche plus axée sur la performance.
Avec sa semelle intermédiaire entièrement composée de mousse ZoomX et son unité Air Zoom incurvée, la Pegasus Plus 2 offre une foulée nettement plus dynamique que les précédents modèles Pegasus. Pour moi, Nike a créé une super trainer capable de tout faire, exactement ce que la marque cherchait à accomplir.
La Pegasus Plus 2 repose sur le concept « une seule chaussure pour tout faire », tout en s’intégrant parfaitement dans une rotation plus exigeante. Sorties longues ? Oui. Séances tempo ? Oui. Entraînement fractionné ? Absolument. Et pour la compétition ? Si vous recherchez une chaussure de course sans plaque carbone, la Pegasus Plus 2 est largement capable de suivre le rythme.
Dans ce test, je vous présente ses performances sur tous types de séances, des sorties quotidiennes et longues aux intervalles rapides et aux séances tempo, afin de vous aider à déterminer si elle pourrait devenir votre prochaine chaussure de running.
Si vous êtes fan de la Nike Pegasus depuis longtemps, mais que vous aviez l’impression qu’il lui manquait ce petit quelque chose… ce supplément de dynamisme… la Pegasus Plus 2 reprend les sensations familières de la Pegasus et les amplifie.
| Chaussure | Idéale pour |
| Pegasus 42 | Chaussure confortable et facile à porter, idéale pour les débutants ou pour celles et ceux qui recherchent des sensations plus « traditionnelles » pour leurs entraînements quotidiens, sur courtes à moyennes distances. |
| Pegasus Premium | Une conception à triple couche d’amorti pour celles et ceux qui recherchent un amorti maximal et un retour d’énergie élevé pour leurs sorties quotidiennes. |
| Pegasus Plus 2 | Pour celles et ceux qui apprécient les sensations et le chaussant de la gamme Pegasus, mais recherchent une configuration plus légère et agile pour les entraînements rapides et la compétition, sans plaque carbone. |

Premières impressions
Ma première impression de la Nike Pegasus Plus 2 est simple : incroyable. Dès que je les ai enfilés, je savais que Nike avait créé une paire complètement différente de ce que j'ai pu expériencer auparavant dans un modèle Pegasus. La propulsion était immédiatement perceptible tout en conservant une stabilité exceptionnelle.
Je les ai sorties de leur boîte pour les emmener directement sur la route, lors d’une sortie de 40 minutes. Dès les 30 premières secondes, chaque foulée m’a semblé puissante, fluide et sans effort, me poussant naturellement à accélérer sans même y penser.
Les sensations étaient tellement bonnes que je les ai emmenées sur la piste dès le lendemain pour une séance de fractionné : 8 × 800 m, avec une moyenne de 2’20-2’21 par répétition. Elles ont parfaitement géré la séance, se montrant aussi réactives et maîtrisées à haute vitesse que sur la route.
Après seulement deux sorties, la Pegasus Plus 2 m’avait déjà fait forte impression. Polyvalente, incroyablement réactive et vraiment rapide, elle s’est immédiatement imposée comme une chaussure capable de tout faire, des entraînements quotidiens aux séances plus rapides.
Sorties longues et course à rythme soutenu
La semaine suivante, j'ai emmené les Pegasus Plus 2 La semaine suivante, j’ai repris la Pegasus Plus 2 pour une sortie sur route, direction Richmond Park pour une sortie de 22 km à allure soutenue.
À ce stade, je savais déjà que la chaussure avait de la vitesse à revendre. Je voulais maintenant voir comment elle allait gérer cette allure sur une plus longue distance. Une fois encore, elle a parfaitement répondu présente.
Sur cette sortie longue, j’ai trouvé que la chaussure offrait un excellent équilibre entre amorti, confort et réactivité, laissant mes jambes fraîches au fil des kilomètres. La mousse ZoomX offre une plateforme souple mais réactive, qui absorbe les impacts sans donner une sensation de lourdeur.
Lorsque j’ai commencé à accélérer, c’est là que l’unité Air Zoom s’est vraiment révélée. La combinaison de l’unité Air Zoom qui se comprime sous le pied, de la mousse ZoomX et de la géométrie légèrement incurvée de la chaussure m’a procuré une sensation de propulsion bien présente à chaque transition de foulée, permettant d’accélérer sans effort.
Cette séance m’a une nouvelle fois rappelé que la Pegasus Plus 2 ne se limite pas à un seul type d’utilisation. Elle est aussi à l’aise sur une sortie longue que lors d’une séance tempo ou de fractionné.

Ressenti jour de course sans plaque carbone
Si vous cherchez à faire passer votre running au niveau supérieur sans remplir votre entrée de dizaines de paires de chaussures, la Nike Pegasus Plus 2 pourrait être exactement ce qu’il vous faut. Surtout si vous recherchez des sensations proches de celles d’une chaussure de compétition, sans ajouter de modèle à plaque carbone à votre rotation.
Ce qui rend la Pegasus Plus 2 particulièrement intéressante, c’est la façon dont Nike a réuni certaines de ses meilleures technologies issues de différentes gammes de chaussures de running pour créer ce modèle.
On retrouve le chaussant structuré et familier de la tige de la Pegasus 42, associé à une semelle intermédiaire en mousse ZoomX très réactive, également présente sur des modèles comme la Zoom Fly, conçue pour les courses rapides du 5 au 10 km. À l’avant-pied, une unité Air Zoom s’inspire de la technologie utilisée sur les chaussures de compétition les plus performantes de Nike, comme la Vaporfly et l’Alphafly.
En réunissant tous ces éléments, on retrouve le partenaire d’entraînement familier et fiable qui fait la réputation de la Pegasus depuis plus de 40 ans, tout en lui offrant une véritable évolution en matière de performance.
C’est une excellente façon de découvrir les sensations d’une supershoe. Sa forme légèrement incurvée favorise des transitions fluides et procure une légère sensation de propulsion à chaque foulée, sans être trop agressive.
Une chaussure conçue pour les coureurs qui veulent accélérer, battre leurs records personnels et tirer le meilleur de chaque séance, sans avoir besoin de chausser un modèle à plaque carbone.
À qui est la Nike Pegasus Plus 2 est-elle le plus adapté ?
Pour moi, elle s’adresse avant tout aux coureurs de niveau intermédiaire à élite, notamment à ceux qui recherchent une seule chaussure capable de gérer presque tout ce qu’ils lui demandent. Parfaite pour ceux qui alternent entre piste et route à l’entraînement, la Pegasus Plus 2 offre une option fiable, rapide et polyvalente.
La Pegasus Plus 2 n’est pas vraiment une chaussure de récupération. Sa mousse réactive et propulsive encourage à aller de l’avant et rend naturellement plus facile l’accélération. Pour une sortie de récupération, je préfère une chaussure qui me permet de déconnecter, de trouver un rythme tranquille et de courir sans avoir l’impression qu’elle m’incite à accélérer.
Il existe également de meilleures options dans la gamme Nike pour les coureurs débutants.
Si vous débutez tout juste la course et recherchez une chaussure capable de tout faire, de la marche aux séances en salle en passant par la course, je vous orienterais plutôt vers des modèles comme la Nike Pegasus 42 ou la Structure 26.
Si votre priorité est de développer votre endurance de base et que vous consacrez environ 80 % de votre semaine d’entraînement à des sorties faciles, je privilégierais l’un des modèles Nike plus amortis et stables, comme la Nike Vomero 18 ou la Structure Plus.
Ces chaussures sont davantage adaptées à une course contrôlée, au développement du temps passé sur les jambes et à la recherche d’un rythme fluide, sans donner l’impression que la chaussure vous pousse à accélérer.
Pour les coureurs plus expérimentés, la Pegasus Plus 2 représente une véritable montée en gamme. Elle est particulièrement adaptée à ceux qui souhaitent intégrer sorties tempo, fractionné, sorties longues et séances rapides dans une seule et même chaussure.

Après 400 km dans la Pegasus Plus 2 : Mon avis final
J’ai déjà prédit qu’elle serait l’une des meilleures chaussures de running de 2026. Rapide et polyvalente, cette nouvelle addition à la famille Pegasus reste très stable, avec un maintien sécurisé au niveau du médio-pied et du talon. Elle offre une foulée axée sur la performance tout en conservant le confort et les sensations caractéristiques de la gamme Pegasus traditionnelle.
Cette chaussure réunit le meilleur de ce que Nike a développé au fil des années pour créer la Nike Pegasus Plus 2.
En tant qu’athlète expérimenté depuis 20 ans, je n’ai honnêtement jamais retrouvé cette combinaison dans une aussi large gamme de chaussures. C’est ce qui rend la Pegasus Plus 2 si intéressante. Je l’ai poussée dans ses retranchements et j’ai vraiment hâte que davantage de coureurs puissent l’essayer — ou, plus important encore, la chausser.
D’après mon expérience, la Nike Pegasus Plus 2 taille normalement, aussi bien en longueur qu’en largeur, tandis que le maintien sécurisé au niveau du médio-pied offre une excellente structure et un bon soutien.
S’il fallait améliorer un élément, ce serait la languette. Je l’ai trouvée légèrement trop courte par rapport à la taille de la chaussure et un peu rigide. Rien qui n’ait affecté ma course ou causé de problème, mais c’est clairement un point que j’aimerais voir évoluer sur la prochaine version.
Faites-vous plaisir : dès que vous en avez l’occasion, procurez-vous une paire de Nike Pegasus Plus 2 et découvrez par vous-même pourquoi elle fait autant parler d’elle. Vos pieds vous remercieront.
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